杨小落的便宜奶爸 第143章 远近高低各不同（3/6）

虽然脸上火辣辣的感觉丢人丢到家了但杨言却是“因祸得福”得到了夏瑜亲近的机会！

只见杨言坐在竖着的软垫上夏瑜迎面走过来。

“腿稍微并拢一点你张得太开了一会儿不好发力。”夏瑜说道。

杨言听话地并拢了腿夏瑜又觉得他并得太贴近软垫便走到杨言两腿之间直接用脚推着杨言的脚帮他做细微的调整。

这样的姿势似乎有些不可描述！

不过夏瑜不觉得有什么关系她大大咧咧地将左腿膝盖顶在杨言没坐完的软垫上两只手抬起来轻轻按在自己的胸部稍上的位置：“一会儿你从这里使劲吸气呼气时候推出来吸气时候放下……”

都说“横看成岭侧成峰远近高低各不同”以前杨言只是在网上的段子里了解到第一句诗的深意而今天杨言终于领悟了第二句诗……

这样手把手指明的位置这样微低的角度这样贴近的距离还有扭动时候的起伏杨言觉得自己的浑身热血都要被点燃了！

当然杨言不敢多看害怕引起夏瑜不满的他就微微仰起头注视夏瑜俏丽的面庞。

夏瑜感觉还是很灵敏的杨言刚才的动静她还是察觉到了不过她没有责怪杨言只是脸颊发烫不动声色地收回手微微后撤一步似乎也是为杨言腾出空间。

“来听我的指示啊！”夏瑜拍了拍手。

她拍手的声音还把落落的注意力吸引了过来小姑娘眨了眨大眼睛从婴儿手推车里茫然地看向了好像贴在了一起的干妈和爸爸——她的角度有点特别。

只听到夏瑜沉稳地呼喝：“准备嘞吸气呼气推！”

这一次杨言也认真了下来他使对了劲将两个横杆往前推了过去。虽然开头还是用力有点猛但杨言最后稳稳地将这两个横杆推到了与胸平行的位置两个手臂也伸直了。

好像爸爸很厉害啊！

落落不明觉厉两颗圆溜溜的眼睛睁得大大的小嘴巴都惊讶地张了开来。

夏瑜还是一副冷面教官的模样她拍了拍手继续喊道：“吸气收……”

等杨言放下来了夏瑜才简单地勉励一句：“不错不过要保持这样的推伸动作我们来一起做三组这样的运动每组五次要跟上我的拍子！”

杨言还没反应过来夏瑜已经坐到了旁边她自己的器材上。

“一组五次？还三组？”杨言连忙开口问道“一口气做五个？”

“不是一口气你要换气的你就跟着我的节拍吸气收呼气推缓两口气吸气收呼气推缓两口气……”夏瑜给杨言做了两次示范。

落落的小脑袋骨碌碌地转了过去她看着干妈“轻松写意”的样子也是睁着大大的眼睛两个小拳头兴奋地攥了起来。

“怎么样？可以吗？”夏瑜问道。

男人怎么能说自己不行？

杨言咬了咬牙跟夏瑜点头回应。

开始第一组了！